ハーフを走ってきました、、、
おはようございます。さぁ、月曜日です。今週も元気に頑張っていきましょう(^^)/ 先日の午後は、2週間後に迫った北九州マラソンの練習でハーフを走ってきました。一緒に挑戦するメンバーと若松区のグリーンパークに集合して6.8キロの外周を3周走りました。15キロまではいつも練習で走っているので調子よかったんですが、2周目半から足にズシンと重みがきて急に重くなりました、、、(￣▽￣;) 足が全然進みません、、、 なんとかなんとか3週クリアして、2時間15分くらいでしたが、あと半分走らないといけないと考えたらゾッとします(￣▽￣;) あと、2週間で調整しないといけませんが間に合うでしょうか、、、(￣▽￣;) 本番までにあと1回はハーフ以上を走っときたいですね、、、体を慣らしておかないといけませんね。
他のメンバーは何度もフルマラソンを走っているので、いろいろ教えてもらいました。服装、靴下、当日までの調整の仕方、食事の仕方などなど、、、勉強になりました。あと2週間、しっかり調整したいと思います。そして、なんとかクリアしたいと思います。目標は完走です。6時間以内に必ず完走します‼当日は家族や知り合いも応援に来てくれるそうなので、頑張りたいと思います。応援よろしくお願い致します<(_ _)>
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